Print this page

Продолжаются занятия физической культурой в Центре здоровья "Мостовая Слобода"

Продолжаются занятия физической культурой в Центре здоровья "Мостовая Слобода"

Для сохранения и поддержания здоровья людей пожилого возраста организованы занятия:

  • по адаптивной физической культуре;
  • йогатерапии (аналог лечебной физкультуры, в котором подбирается индивидуальный комплекс упражнений для лечения разного рода заболеваний с помощью практики йоги);
  •  занятия на тренажерах;
  • занятия скандинавской ходьбой;
  • гимнастикой Цигун;
  • аппаратный оздоровительный массаж

Занятия в "Центре здоровья" проводятся 5 дней в неделю. Из пожилых людей сформированы группы по 10-15 человек. Врач, кандидат медицинских наук, в рамках проекта проводит осмотр занимающихся, а также контролирует состояние здоровья в течении всего курса занятий.

Проект Центр здоровья "Мостовая Слобода" реализуется при поддержке Фонда президентских грантов.