Тренер провела занятие "Цигун" в спортзале ТОС "Мостовая слобода". Сделали суставную гимнастику, дыхательную практику, прохлопование. По работали в парах над расслаблением плечевого пояса. "8 отрезов парчи ", "шея журавля".
"Цигун"
- 17 января 2024 |
Тренер провела занятие "Цигун" в спортзале ТОС "Мостовая слобода". Сделали суставную гимнастику, дыхательную практику, прохлопование. По работали в парах над расслаблением плечевого пояса. "8 отрезов парчи ", "шея журавля".