"Цигун"

07 февраля 2024 |

В спортзале пункта здоровья ТОС "Мостовая Слобода" тренер провела занятие"Цигун". Сделали суставную гимнастику, дыхательную практику, "8 отрезов парчи", "шея журавля", "ивушка". Поработали над укреплением позвоночника