"Цигун"

В спортзале пункта здоровья ТОС "Мостовая Слобода" тренер провела занятие "Цигун". Сделали суставную гимнастику, дыхательную практику. Уделили внимание стрессовым зонам. Сделали самомассаж и прохлопование, "8 отрезов парчи" и "шея журавля".