Тренер провела занятие "Цигун" в спортзале ТОС "Мостовая слобода". Сделали суставную гимнастику, дыхательную практику. Уделили внимание плечевому поясу и позвоночнику. Сделали "8 отрезов парчи", "ивушку". Поработали с палками.
"Цигун"
- 10 июня 2024 |
Тренер провела занятие "Цигун" в спортзале ТОС "Мостовая слобода". Сделали суставную гимнастику, дыхательную практику. Уделили внимание плечевому поясу и позвоночнику. Сделали "8 отрезов парчи", "ивушку". Поработали с палками.