Тренер провела занятие "Цигун" в спортзале ТОС "Мостовая Слобода". Сделали суставную гимнастику, дыхательную практику. Уделили внимание стопам, "императорский шаг". Сделали комплекс "И Цзинь Цзин" и "прохлопывание".
"Цигун"
- 03 июля 2024 |
!["Цигун"](/media/k2/items/cache/e071acc32c7e4befc3022bf1715b6773_L.jpg)
Тренер провела занятие "Цигун" в спортзале ТОС "Мостовая Слобода". Сделали суставную гимнастику, дыхательную практику. Уделили внимание стопам, "императорский шаг". Сделали комплекс "И Цзинь Цзин" и "прохлопывание".