"Цигун"

Тренер провела занятие "Цигун" в спортзале ТОС "Мостовая слобода". Сделали суставную гимнастику, дыхательную практику. Уделили внимание тазобедренным суставам и тазовому дну. Сделали комплекс "крокодил", "8 отрезов парчи", "прохлопывание".