"Цигун"

В спортзале ТОС "Мостовая Слобода " тренер провела занятие "Цигун". Сделали суставную гимнастику, дыхательную практику. Проработали над "холкой" и над укреплением позвоночника. Сделали "8 отрезов парчи", "журавль пьет воду", "волновую гимнастику", прохлопывание и "36 простукиваний умелых рук".