"Цигун"

Тренер провела занятие в "Цигун". Сделали суставную гимнастику, дыхательную практику. Сделали комплекс для позвоночника "крокодил", "8 отрезов парчи," ивушку "," прохлопывание ". Сделали упражнения для профилактики деменции.