Тренер провела занятие "Цигун" в спортзале ТОС "Мостовая Слобода". Подопечные делали суставную гимнастику, дыхательную практику, "8 отрезов парчи". Уделили внимание грудному отделу, поработали в парах.
Занятие "Цигун"
- 25 декабря 2023 |
Тренер провела занятие "Цигун" в спортзале ТОС "Мостовая Слобода". Подопечные делали суставную гимнастику, дыхательную практику, "8 отрезов парчи". Уделили внимание грудному отделу, поработали в парах.