Сегодня тренер провела занятие "Цигун" в спортзале ТОС "Мостовая слобода". Сделали суставную гимнастику, дыхательную практику. Уделили внимание шейно-воротниковой зоне и плечевому поясу. Сделали прохлопывание, "8 отрезов парчи".
"Цигун"
- 13 мая 2024 |