г.Ульяновск, пер.Яблоневый д.9  +7 (987) 685-55-45

Территориальное общественное самоуправление города Ульяновска
«Мостовая  Слобода»

  • alt-icon
  • alt-icon
  • alt-icon

Новости

"Цигун"

  • 12 августа 2024 |
"Цигун"
В спортзале ТОС "Мостовая Слобода" тренер провела занятие "Цигун". Сделали суставную гимнастику, дыхательную практику. Уделили внимание шейно-воротниковой зоне. Сделали самомассаж головы, упражнения для профилактики деменции. Сделали прохлопование, "волновую гимнастику", "8 отрезов парчи", "ивушку".
Подробнее...

Друзья из ТОС "Менделеевский" посетили ТОС "Мостовая Слобода".

  • 09 августа 2024 |
Друзья из ТОС "Менделеевский" посетили ТОС "Мостовая Слобода".
Друзья из ТОС "Менделеевский" посетили ТОС "Мостовая Слобода". Гости познакомились с местной пекарней, узнали секреты приготовления глазури и увидели, где рождается вкусный свежий хлеб, а также приняли участие в мастер-классе по росписи пряников. После чаепития с выступлениями артистов обеих ТОСов, они прогулялись по набережной реки Свияга и посетили уютный сквер. Такие встречи помогают активистам учиться друг у друга и укреплять дружеские связи для совершенствования наших сообществ.
Подробнее...

"Цигун"

  • 07 августа 2024 |
"Цигун"
Тренер провела занятие "Цигун" в спортзале ТОС "Мостовая слобода". Сделали суставную гимнастику, дыхательную практику. Уделили внимание шейно-воротниковой зоне. Сделали прохлопование, "волновую гимнастику", работали с палкой. Делали упражнения для профилактики деменции.
Подробнее...

"Цигун"

  • 05 августа 2024 |
"Цигун"
Сегодня тренер провела занятие "Цигун" в спортзале ТОС "Мостовая Слобода".Сделали суставную гимнастику, дыхательную практику. Уделили внимание стопам. Сделали прохлопывание, "волновую гимнастику", "36 простукиваний умелых рук", "и цзинь цзин".
Подробнее...
Subscribe to this RSS feed