В спортзале ТОС "Мостовая Слобода" тренер провела занятие "Цигун". Сделали суставную гимнастику, дыхательную практику. Уделили внимание диафрагме и разным техникам дыхания. Проработали трапециевидную мышцу. Сделали "журавль раскрыл крылья", комплекс для пищеварения "солнце, луна, звезды" и работы кишечника.
Тренер провела занятие "Цигун" в спортзале ТОС "Мостовая слобода". Сделали суставную гимнастику, дыхательную практику. Уделили внимание трапециевидной зоне. Сделали комплекс упражнений "журавль раскрыл крылья", "солнце, луна, звезды", "8 отрезов парчи".
Сегодня в клубе ТОС "Мостовая Слобода" прошел весенний концерт "Журчат ручьи" в котором принимали участие солисты театра Музыкальной комедии Д/К Строитель и танцевальная группа "Сударушка" ТОС "Богдан".