В спортзале ТОС "Мостовая Слобода" тренер провела занятие "Цигун". Сделали суставную гимнастику, дыхательную практику. Сделали "волновую гимнастику", "императорский шаг". Поработали в парах, что бы лучше почувствовать свое тело и понять где "зажимы".