Ровно год назад мы организовали бесплатную фитнес группу, которая занимается в спортзале ТОС. Итоги - в среднем за тренировку сжигаются 400-500 ккал, в зависимости от интенсивности, улучшается осанка, подвижность суставов, и тд., как следствие- улучшается качество жизни, работоспособность, настроение, внешний вид)))
Конечно, это было бы не возможно без поддержки председателя ТОС Владимира Сидорова ,за что ему большое спасибо!!!
Если есть желающие - присоединяйтесь к нам)